Educando desde el nacimiento

LA CREATIVIDAD Y LAS ARTES

Por mi formación como docente de escuelas y tío de varios sobrinos, he tenido mucho tiempo para observar y aprender sobre los niños y sus distintas etapas de crecimiento. En teoría todos nosotros desde que nacemos y hasta aproximadamente los 3 años de edad forjamos nuestro carácter. Por ese motivo organice mi vida para poder hasta esa edad educar a nuestra hija y no mandarla a las llamadas “Salitas” hasta alcanzada esa edad.

Creo yo ser muy importante aprovechar este periodo para que los padres transmitan a sus hijos aquellos valores de vida que muchas veces nos llevan años tomar conciencia y disfrutar del la existencia en esta vida. Yo al ser músico y actor utilice siempre esos oficios para transmitirle dichos valores y pequeñas (y no tan) verdades que uno cosecha en tantas siembras a veces abundantes y a veces muy magras. Para ponerlo de alguna manera, lo que por ejemplo a mi me ha llevado muchos años aprender, a nuestra hija ya se lo transmití, ya lo disfruta y lo evoluciona.

En la historia de la música se estudia que lo primero, antes de la melodía fue el Ritmo. Seria la proporción que se guarda entre el tiempo de un movimiento y el de otro diferente. Los ritmos cardiacos de nuestro corazón, alguna gotera en la vivienda, el Tic-tac de un reloj o nuestra respiración. La repetición de la simple observación del Sol saliendo y poniéndose todos los días con un tempo y ritmo constante. De esta manera nuestra hija tuvo contacto con el ritmo ya desde temprana edad a través de botellitas de plástico que le llenaba con arroz, o cualquier instrumento real o inventado que al sacudirlo produjera el efecto de una Maraca. Cuando caminamos tenemos ritmo, nuestra propia vida termina adaptándose a un ritmo particular que se convierte casi en un metrónomo rutinario sin mayores cambios de velocidad.

Hoy por hoy pareciera que ese ritmo se ha convertido en uno vertiginosamente rápido, y es por eso que considero tan importante el enseñar a nuestros hijos desde temprana edad a estar en contacto con él. Saber que podemos percibir nuestro ritmo y a partir de allí manejarlo para nuestro beneficio.

A medida que crecía nuestra hija le fui haciendo conocer diferentes formas de marcar ritmos, y fueron evolucionando a palmaditas para que sintiera las diferentes formas de marcar ritmos. Cada cuatro, cada tres y buscando su participación en el juego para que se acoplara imitando las mismas. Luego al tener tantos instrumentos en mi hogar, fui mostrándole como golpear la Bateria (algo que hasta hoy le encanta hacer)

Las canciones que solemos cantarle durante el día o antes de dormirse se ocupan de ir educando su oído musical. La ventaja de ser músico es que uno muchas veces de tanto repetir una y otra vez las mismas canciones empieza a inventar nuevas. Letras inventadas a veces incluyendo cosas lindas que uno vivió ese día. También cambiarle la letra a alguna canción ya conocida. Es verdaderamente gratificante ver como responden con una sonrisa al escuchar esas letras a veces hasta disparatadas. Es hasta el día de hoy que a Luana le canto una canción que le invente de bebe y que habla de su peluche preferido, que lamentablemente se perdió un día paseando con el cochecito.

Fui mostrándole como era que dichas maracas inventadas con distintos envases sonaban y ella miraba con asombro e interés como lo que contenían era arroz.

También de bebe, alrededor de las 6 u 8 meses, le regale un teclado de esos para niños mas grandes que tiene un montón de canciones listas para sonar, o ellos mismos pueden tocar sus teclas. Hasta el día de hoy juega con dicho teclado y hasta hemos compuesto algunos temas ;)


La música es un lenguaje universal, no hace falta estudiar un idioma para entenderla, el Ritmo, la Melodía, la Armonía es siempre bienvenida en los niños. Ellos van reconociendo con el tiempo distintas variaciones de golpes, ritmos, y hasta saber cuando una melodía es triste y cuando es alegre tan solo por escucharla.

Cantarle antes de ir a dormir es algo no solo útil para ellos sino que también para uno, porque casi siempre terminamos cantando con la boca cerrada, emitiendo sonidos con la “M” y al resonar en nuestra cabeza nos va tranquilizando y relajando. Me ha pasado, y me sigue pasando, que muchas veces me quedo casi dormido a su lado. Canto las mismas canciones desde que nació y que serán unas 5 o 6, de las tradicionales y de las inventadas. Mas allá de los cuentitos, pero eso lo dejo para otro capitulo.

El Ritmo esta en todo lo que nos rodea. Podríamos clasificar a los ritmos de la vida en cinco.

El primer ritmo la podemos llamar “El Staccato”, es un ritmo picadito y muy rápido, lo podríamos comparar con el movimiento de los espermatozoides en su alocada carrera hacia el ovulo femenino, movimiento veloz y muchas veces caótico en su forma. Podríamos hacer una analogía con la energía que tenemos los hombre, activa, rápida, y con un objetivo claro, ser el primero ;)

El segundo ritmo lo llamaremos “El Legato” este movimiento esta basado en unir sonidos sin articular una separación a través de la interrupción del sonido. Analógicamente podría ser representado por el movimiento del Ovulo en las Trompas de Falopio. Un ritmo más pausado, receptivo, ondulado y sin ninguna prisa. También podríamos comparar con la energía más femenina, La Tierra que da frutos, que nos contiene y que permanece siempre ahí debajo de nuestros pies.El tercer movimiento seria el “Kaos” cuya etimología del latín significa desorden (dicho sea de paso “Cosmos” significa orden). Utilizando las analogías anteriores, seria cuando el espermatozoide ya esta dentro del ovulo y entre ambos comienzan una alocada división célular en un movimiento caótico casi incontrolable. El clímax de una orquestación.

El cuarto movimiento lo llamaremos “El Lírico” es cuando del Caos se pasa al Cosmos, del Big Bang al Universo, del Zigoto al Feto. Es un movimiento sensible e impregnado por el sentimiento de la nostalgia. Es un estado de paz profunda y quietud.

Por ultimo, el quinto movimiento seria “El Silencio”, el estar callado la ausencia de ruido, una pausa musical. Una nota que no se ejecuta. Mozart defendía los silencios en sus composiciones musicales pregonando la importancia del mismo y considerándolo parte de la música. Es en ese estado que nos preparamos para comenzar algo nuevo.

Si de niños aprendemos a reconocer los ritmos en lo que nos rodea, sabremos también reconocer y disfrutar de dichos movimientos en nuestra propia existencia, siendo metrónomos de nuestra propia vida ;)

Alimentación del bebe

Periodo de Lactancia:
A partir del nacimiento los bebes entran en el periodo de Lactancia, esto quiere decir que su único alimento será la leche materna. El amamantamiento no solo es el mejor alimento para el bebe sino que también genera un vinculo muy importante entre la madre y él. Para los pediatras en general, hasta los seis meses de edad debe ser su único alimento. La leche materna esta siempre listas y a la temperatura ideal. Ella contiene una cantidad de nutrientes y defensas importantes para el crecimiento del bebe, y contra virus y/o bacterias.

Nuestra hija se levantaba entre 3 a 4 veces durante la noche para alimentarse hasta casi los 7 meses. Cuando ella lloraba reclamando su alimento, yo me levantaba y la iba a buscar para entregársela a la madre quien ya se preparaba para alimentarla. Trabajo en equipo. Al finalizar: palmaditas, provechito y la llevaba de regreso a su moisés al principio y luego la cuna en su cuarto.

A veces se dormía enseguida, y otras debía quedarme un ratito acunándola. Hay siempre un motivo por el cual un bebe llora. Los bebes no saben lo que es un capricho a esa altura de su vida, o sea que siempre que lloran lo hacen porque algo los esta incomodando o están intentando comunicarse.

El llanto del bebe debe ser atendido siempre ya que el mismo nos esta diciendo algo en su lenguaje de bebe. Con el tiempo uno va reconociendo distintos llantos discriminándolos, cuando es por uno u otro motivo. Me ha pasado a veces de no entender porque lloraba, pero tarde o temprano uno descubre el motivo, por eso debemos tener mucha paciencia y estar atento a todas las señales. En el caso de nuestra hija, nunca se la dejo llorar sin ser atendida como solía hacerse antiguamente, dejar al bebe llorar hasta el cansancio. Con este método el bebe aprende que es inútil pedir ayuda, o reclamar cualquier cosa ya que nadie acude a su llamado, se frustra. Básicamente los motivos de los llantos son:

1) Hambre y/o sed.
2) Gases, los bebes suelen tener muchos de ellos y son sumamente dolorosos. La lactosa en la leche vacuna suele ser una gran productora de ellos. Para ello existen una serie de masajes abdominales y ejercicios de piernas, flexionándoselas casi tocando con sus rodillas su pechito y realizando movimientos rotativos o tipo de bicicleta que sirven para que los puedan expulsar.
3) Puede que tenga mucho calor o frió, o esta muy o poco abrigado.
4) Si tiene sus uñas muy largas se pueden lastimar la zona de sus ojitos sin querer al rascarse provocando rasguños que le arden. Existen hoy alicates especialmente diseñados para cortárselas, aunque siempre a veces en el intento uno le corta accidentalmente un poco de piel del dedito ya que las uñas son muy pequeñas y difíciles de cortar, no desesperar ;)
5) Necesidad de ser agarrado y mimado.
6) Sus dientes están rompiendo las encías para salir. Esto sucede a partir de los 8 o 9 meses de vida.
7) Puede que tenga alguna enfermedad. Una posible es la infección urinaria que suele ser comun en las niñas ya que sus heces al principio son muy liquidas y si uno no cambia el pañal a menudo las mismas entran en contacto con la vagina infectándola, en este caso la fiebre es el síntoma. En los bebes y niños esta puede llegar hasta los 40 grados centígrados. Aunque es difícil hacerlo, no desesperar son temperaturas “normales” en los bebes. Obviamente llamar al pediatra ;)

A partir de los 6 meses:
Lamentablemente nadie nos enseño en la escuela cosas que son sumamente importantes para cuando llegue el momento de ser Papas podamos hacerle frente a unas cuantas dificultades que le ahorrarían a los bebes dolor, y a los padres el estrés de ese feo momento.

Por ejemplo, cuando consultamos cuando dejar el periodo de lactancia, la respuesta fue, que la madre debía alimentar al mismo hasta (mínimamente) los 6 meses de edad, y luego podríamos darle leche vacuna, banana, calabaza, manzana pisadas y hasta carne. Lo que no nos aclararon es que el cambio de alimento de la leche materna a otro tipos de alimentos provoca una crisis en el sistema digestivo de los bebes. La lactosa vacuna es uno de los principales motivos de esa crisis.

Partamos de la base que el calcio de la leche vacuna es mucho mas difícil de digerir para el ser humano. Es una molécula para que una ternera en pocos meses agrande sus huesos velozmente. El cuerpo humano se las arregla para transformar esa molécula de calcio vacuno en humana, a costas de un desgaste energético y obviamente muchas de ellas quedan acumuladas como toxinas. Toxinas que se manifiestan como mucosidad en el sistema respiratorio (mocos) o como exceso de peso. El cuerpo no tiene tiempo de eliminar toda esa sobredosis de calcio que se termina convirtiéndose en gordura y mocos.

Por otro lado, la manzana, la banana y el zapallo constipan con lo cual entre la sobredosis de calcio y la constipación, el pobre bebe termina convirtiendo sus heces en bolas duras y blancas por el exceso de calcio y que apenas puede eliminar. El bebe que aun no controla su sistema de eliminación puede terminar lastimando su ano. Con la leche materna jamás existen esos problemas de constipación, al contrario las heces suelen ser blandas casi con la textura de la diarrea.

En el caso de nuestra hija, hemos pasado momentos difíciles con ese tema. Cuando sucedía para que no tuviera fisuras anales, debíamos “moldearle” las heces para que pudiera ser eliminada. Este método fue algo que me salio intuitivamente en el momento. Al ser más grande la hez que la abertura anal la solución era achicar su tamaño, y esto lo lograba con esos masajes como quien moldea plastilina. Es bastante efectivo, masajeaba con mis pulgares con movimientos circulares delicadamente y penetrando sin mucha fuerza “alrededor” de la zona anal provocando así un cambio en la forma de bolo fecal, hasta que finalmente podía salir, con esto evitaba las fisuras anales. Es bastante estresante ese momento, tanto para el bebe como para uno, no queda otra que mantenerse calmo y concentrarse en achicar o romper la hez para que se achique. También colocaba una crema antihemorroidal para que se le anestesiara un poco la zona y fuera menos doloroso para ella.

Algo que ayuda mucho también para evitar la constipación es hervir ciruelas secas y luego darle al bebe el jugo que se forma de ese hervor. Es rico para el bebe y es sumamente efectivo contra la constipación.

Si no fueron asesorados por el pediatra, mi recomendación es que la madre amamante lo más que pueda a su hijo/a, y cumplidos los 6 meses que recomiendan los pediatras, hacer el cambio del amamantamiento a la nueva alimentación muy despacio. Continuar amamantándolo e incluir de a poco, junto con la lista de alimentos que les den sus pediatras, alimentos abundantes en fibras como las semillas de lino, cereales integrales, verduras, sopas y fibras para evitar la constipación. A partir de la solides de sus heces ir controlando si se deben agregar mas alimentos fibrosos.

Otras de las cosas negativas de la leche vacuna, es que uno suele caer en la facilidad de que cada vez que el bebe llora se le coloca la mamadera para que se tranquilice. La “Meme” (mamadera) se convierte casi en un mecanismo automatizado para tranquilizar al bebe y casi en una adicción para el mismo. Dejamos de prestar atención si es que no ha bebido una cantidad exagerada. Esa es una de las razones por las cuales los bebes terminan vomitando el exceso de leche (el famoso vomitito) o engordando mucho. Nuestra hija nunca tuvo vómitos de leche, en parte porque nos cuidamos con ese tema de la cantidad de leche que le dábamos. La primera vez que vomito, de hecho, fue a los 3 años de una gastroenteritis. La cantidad de leche que le dábamos distribuida en el día era de medio litro y una vez completado le dábamos el agua con el jugo de las ciruelas secas.

A la mamadera hay que revisarle el orificio de la tetilla, verificar que tenga buena salida de líquido, a veces esta tapado es muy grande o muy pequeño. Si es muy grande el bebe se quejara por la cantidad de liquido que le ingresa y si es muy pequeña en general llora porque succiona y nada entra. Si bien lo ideal es calentar la leche en baño maría, nosotros hemos usado el micro-ondas por una cuestión de practicidad. Antes de dársela al bebe hay que verificar si no esta muy caliente dejando caer unas gotas sobre la muñeca de uno, ahí percibimos su temperatura. A medida que el bebe crece se van cambiando las tetillas para unas con el orificio mas grande.

En el caso de nuestra hija su alimentación fue casi 100% vegetariana hasta casi los dos años. Luego se le incorporo, de vez en cuando, la carne de pollo y rara vez la vacuna. Hasta el día de hoy (ya va por los 4,5 años) su alimento es básicamente vegetariano y es una nena muy sana. Esto lo cuento para saber que es una alternativa alimenticia y que contrariamente a lo que uno suele escuchar sobre si comer o no carne, nuestra hija creció y crece muy sanamente ;) Para compensar alguna falta de hierro su pediatra le incorporo unas gotas de suplemente de hierro que las tomaba a la mañana con un jugo de naranja ya que el mismo hace que el hierro se incorpore mejor al organismo. También hay leches que vienen con suplementos de hierro. La leche en polvo no la recomiendo, estriñe mucho.

Fueron y siguen siendo hasta el día de hoy parte su alimentación:
Manzana, banana pisada, leche entera vacuna, calabaza pisada, sopas de sémola, gelatina son algunos de los alimentos que suelen constipar. Jugo de ciruelas hervidas, jugo de naranja, tartas de diversas verduras (especialmente de berenjenas), ravioles de verdura, zapallitos, arroz integral son fibrosos y ayudan mucho a facilitarle las cosas al bebe;)

El Parto

Por más que hay una fecha calculada para el parto, esta se puede adelantar o retrasar una semana, en nuestro caso se adelanto. Lo más curioso es que no hubo pre aviso con las típicas contracciones de las que nos enseñan en el curso pre-parto a ir contando para que cuando sean cada, 5 minutos de intervalo sepamos que es el momento de ir a la Clínica.

No habíamos registrado ninguna contracción. A eso de la una de la mañana, la mamá empieza a sentirse raro, yo tomo el reloj y cuento los minutos entre una y otra contracción y veo que todo indica que es el momento de ir a parir. Teníamos la duda ya que hasta ese día, no habíamos registrado contracciones importantes, ni aun había rota la bolsa, con lo cual pensábamos que tal vez serian movimientos normales. Al ver que las mismas persistían, optamos por dirigirnos a la Clínica.

Llegamos como a las 03:00 am. Enseguida llevaron a la mamá a un cuarto donde se le debería pinchar la bolsa, ya que la misma no se había reventado naturalmente. Ese momento es bastante molesto y doloroso para la mujer. No pudieron pincharla ya que necesitaban que la misma estuviera ubicada mas “abajo”, según explicaron. De allí la llevaron a otro cuarto para seguir registrando las contracciones, que no dejaban de repetirse.

Estos son momentos de bastante tensión para las mamás, ya que se mezcla el dolor de las contracciones, con los nervios con lo cual solo nos queda contenerlas y confiar plenamente en los médicos y enfermeras que allí están. Por eso la importancia del Obstetra y de su equipo. En nuestro caso tuvimos un excelente trato por parte de las enfermeras, quienes contenían y tranquilizaban a la mamá.

Uno, en esos momento quiere que el Obstetra ya este, que todo el equipo este preparado para el parto, pero es mas la ansiedad de uno por que todo salga bien. Cuando las contracciones ya eran evidentemente anunciadoras del parto, se llevaron a la madre a otra habitación donde allí sí le pincharon la bolsa para que saliera el líquido amniótico. Fue un momento difícil para la mamá ya que es una situación fea y dolorosa, la mire fijo a los ojos y le pedí que se metiera en mi mirada para poder contenerla.

Es bueno que en esos momentos haya algún pariente o amigo que nos acompañe, no necesariamente a nuestro lado, pero si en la sala de espera.

Las contracciones continuaron y a eso del mediodía llevaron a la madre a la sala de parto donde todo indicaba que seria un parto natural. El Obstetra aun no había llegado al Hospital. Por suerte las enfermeras, comúnmente conocidas como “Parteras” tenían mucho oficio y eran sumamente contenedoras.

Me dieron para colocarme un delantal especial, un barbijo y me mandaron limpiar mis manos con jabón aséptico. En esos momentos uno esta tan metido en lo que esta sucediendo que saca coraje y valor. La prioridad, por lo menos la que yo sentía, era que la mamá estuviera, bien, sin dolor y que sufriera lo menos posible.

Las parteras comenzaron el trabajo de Parto. La mamá estaba ubicada en una camilla boca arriba con las piernas separadas, y yo estaba sentado a su lado a la altura de su cabeza. Desde donde yo estaba ubicado se podía ver otro parto en otra habitación de la “Sala de Partos”. En ella se estaban realizando una cesarea. Todo eso me tranquilizaba porque sentía que estaba en el lugar indicado. Allí era donde se recibían a los bebes en este mundo, que mejor lugar que ese para estar.

Nuestra hija estaba ubicada en un lugar difícil dentro del útero, con lo cual las parteras no lograban dirigirle su cabecita hacia la salida. Era lo que se suele decir “un parto difícil”. Lo único que uno puede hacer en esos momentos es acompañar y transmitirle tranquilidad a la madre. Luego de casi dos horas de fracasados intentos de reubicar a nuestra hija, la médica a cargo decidió esperar a nuestro Obstetra que aun no había llegado.

Finalmente llego el obstetra, entro dentro de la sala con una energía horrible y nada amigable, cosa que no ayudo en lo mas mínimo a tranquilizar el habiente de preocupación que reinaba, ya que todo indicaba que seria un parto complicado. Incluso llego a gritarle a la mamá acusándola de que la misma no estaba ayudando en nada, cuando la realidad era que desde que empezaron las contracciones a la madrugada y hasta ese momento no había dejado de trabajar como nos habían enseñado en el curso pre-parto.

No pasaron ni 15 minutos de su llegada que dijo (palabras textuales): “Acá no tenemos un parto, llévenla a cesárea”. Obviamente tuve que contener a la madre quien estaba entrando en desesperación, agravado por el maltrato que acababa de recibir. Por ese motivo es que anteriormente recomendé tener mucho cuidado con la elección del obstetra.

La cambiaron a la sala donde anteriormente yo había visto otra madre en esa situación. Las enfermeras parteras la tranquilizaron, y a mi el Obstetra me mando a una salita lindera sin autorizarme a entrar en la sala de cesárea. Esto me llamo la atención porque yo había visto que mientras estaba la otra mamá su pareja estaba con ella presente.

Aproveche para abrir la puerta de la “Sala de Partos” e informarles a los parientes y amigos la situación para que ellos también se quedaran tranquilos ya que hacia aproximadamente dos horas que estábamos dentro de la sala de Parto. Al hacerlo se acerco el obstetra y me reto diciendo que no podía abrir esa puerta. Al preguntarle si podía asistir la cesárea para contener a la madre, me contesto con un rotundo no.

Quede sentado en una silla en este cuartito lindero a la sala en la que estaba realizando la cesárea. De allí no podía ver nada, pero si escuchar. Fue al rato que escuche un llanto de bebe, era mi hija que acababa de ingresar a un nuevo mundo. Mis lágrimas de alegría fueron inmediatas. Escuchar ese llanto fue una de las sensaciones mas lindas a nivel auditivo que he tenido en mi vida. Era mi Hija, y yo acababa de ser Papá con todas las letras.

Una partera se fue a lavar las manos y al verme sentado allí me pregunto si yo era el papá. Al responderle que si, me pregunto porque no estaba en la sala. Le explique que el Obstetra no me lo había permitido. Enseguida me agarro y me llevo a otra salita en donde estaban con mi hija recién nacida. Pude verla recién salida del cuerpo de la madre. Estaba color azulado, llorando y gritando como loca. Claro, no solo había ingresado en el mundo de los 5 sentidos sino que se los estaban haciendo debutar con diversas actividades como introduciendo hisopos en todos los orificios, orejas y narinas, quitándole una especie de grasita blanca. Luego la metieron debajo de una canilla para limpiarla y enseguida le colocaron su primer pañal y ubicaron en un moisés de esos que suelen colocar a los recién nacidos. Mis sensaciones eran confusas pero llenas de alegría. Ese ser que estaba allí era hija mía, reconfirme mis creencias en que el único misterio y milagro en la vida es el de estar vivo, y mis lagrimas corrían cual cataratas del Iguazú. Le pregunte a la enfermera si la mamá estaba bien, y me dijo que lo estaba.

Quede solo con mi hija recién nacida en esa salita. Ella lloraba desconsoladamente, acerque mi cabeza a la de ella y le dije: “Hola Luana, soy Alfred, tu Papá”. En ese preciso momento dejo de llorar. Obviamente no dejo de llorar por el mensaje en si, sino porque reconoció mi voz y en el tono de la misma encontró algo que la tranquilizo.

Luana nació con Ictericia, es la acumulación de bilirrubina, sustancia que se forma a partir de la hemoglobina de la sangre. La piel del bebe es de color amarillo. Nada para preocuparse, se la colocó bajo una luz blanca muy fuerte con unos algodoncitos que protegían a sus ojos de la misma. La luz se ocupa de solucionar este problema. Antiguamente se colocaba a los bebes con este síntoma cerca de las ventanas donde entraban los rayos del sol.

Cuando venimos a este mundo, salimos de otro intrauterino, y realmente los métodos que utilizamos en los partos (los habituales) dejan mucho que desear. Es verdad que se hace todo para que tanto la Madre como los Bebes estén seguros y no haya complicaciones. Pero lo que me llamo la atención es que la bienvenida que normalmente se nos da a todos los seres humanos cuando llegamos a este Mundo es muy poco contenedora. No somos muy concientes de ese pasaje y de lo traumático del mismo.

A lo que voy, es que un parto para la madres es doloroso pero para el bebe es como si ahora nos abdujera un plato volador, nos llevara a otro planeta, nos aplique cosas que nunca jamás habíamos sentido antes, sonidos, luces, líquidos, nuestros 5 sentidos acosados por todos lados, y nadie nos dice que valió la pena. En nuestro caso, ya conocemos a estos sentidos, pero en el caso de los recién nacidos son sensaciones nuevas. Creo poder afirmar que nacer para todos nosotros fue una experiencia horrible. De la paz interior de 9 meses pasamos a la vida extrauterina, donde nada de lo que nos rodea es parecido a lo anterior. Por eso tan importante hablarle al bebe mientras esta en la panza para que aunque sea reconozca en el sonido de nuestras voces algo amigable al salir del mundo intrauterino.

Tomar conciencia de que entrar en este mundo es un experiencia fea cuando no horrible para el recién nacido es importante para darle la mejor de las bienvenidas, y hacerle así saber de alguna manera de que valió la pena esa transición ;)

Embarazo y Preparación

Voy a empezar por el comienzo de todo, cuando nuestra hija estaba en la panza de su mamá. Siempre creí que aunque dentro del útero materno, los seres humanos tenemos la capacidad de registrar entre otras cosas los sonidos del ambiente que nos rodea sean voces, música, TV, autos, ruidos molestos y no tan. Todo eso nos va afectando de una u otra manera. Sabiendo esto y pensando en un sonido que la relajara compre un juguete con musiquita para que cuando naciera reconociera esa misma música y la ayudara a relajarse para dormir, o ante cualquier angustia posible.

Antes de irnos a dormir, colocaba el juguete (un sapito de peluche que llame Humphrey Boghart) sobre la panza de la mamá y dejaba que sonara la música de “Estrellita donde estas”. Es hasta el día de hoy que para nuestra hija es una de las melodías preferidas, la tararea desde muy temprana edad. Yo le había inventado una letra graciosa a la melodía y se la cantaba casi todas las noches a través de la panza de su madre:

Humphrey Bogart se comió,
Un sanguche de jamón.
Con la manito se lo preparó,
Con la boquita luego lo comió.

Humphrey Boghart se comió,
Un sanguche de jamón.

Diría que es muy importante el clima alrededor a pesar de estar dentro de la panza de la madre. Todo lo que decimos llega al mismo como sonido, y ese sonido suele estar cargado de todo tipo de emociones que llegan al feto, o bebe, y este es afectado directamente por él. O sea, si uno tiene una discusión, no tendrá la capacidad de entender como lo haríamos nosotros, pero si de registrar la emoción como algo feo e incomodo. Es exactamente lo mismo que nos pasa a los adultos cuando sin entender lo que los vecinos hablan, captamos el sonido de las voces y podemos discriminar entre una discusión o una charla amena. Y si es una discusión, quedamos incómodos hasta casi afectados por la misma.

Obviamente somos humanos y a veces discutimos, pero es bueno saber que hay un tercero que esta involucrado y que no tiene que ver con lo que esta sucediendo ahí. Esta toma de conciencia nos ayuda casi siempre a ponerle fin al problema, o por lo menos a charlar desde un lugar mas respetuoso para todos.

En el caso de la madre no hubo mayores inconvenientes, el embarazo fue normal. Mi recomendación es elegir muy bien al Obstetra. Las obras sociales ofrecen por lo general varios médicos, tener entrevistas no solo con el primero (salvo que este les haya caído muy bien) y mas que nada, la madre debe sentirse contenida y cómoda. Si hay algo que no les gusta del medico, aunque no este muy claro que sea, mi consejo es seguir buscando. El obstetra será la primer persona en colocar sus manos en la piel del bebe, será el que con su contacto le dará la bienvenida, y será también el encargado directo de contener a la madre durante todo el embarazo. Nosotros no hicimos eso, y luego en el parto tuvimos una muy mala experiencia, y esa no es la idea.

Mi rol como hombre durante el embarazo fue el de asistir a la mama en todo lo que necesitara. Incluso le ofrecí que a medida que se sintiera con dificultades físicas o de cansancio, yo trabajaría para mantener el hogar para que ella pudiera ahorrar su energía. También decidí de que como ella cargaba con nuestra hija 9 meses, tarea nada fácil, yo no iba a tener inconvenientes en levantarme de noche los primeros años para trae a nuestra beba hasta la cama y que ella pudiera amamantarla. Alivianándole así el trabajo. Fue así como sucedió, nuestra hija se levantaba unas 4 o 5 veces, durante la noche y yo la iba a buscar al moisés (que ya estaba en su cuarto) y se la alcanzaba. Cuando terminaba de amamantar, la llevaba de regreso a su moisés, o cuna y me encargaba de hacerla dormir nuevamente. Más de una vez paso que al ratito de dormirla, se despertaba nuevamente. Esa es la razón por la cual mucha gente, especialmente madres, al ver a la mama embarazada, nos decían “aprovechen a dormir ahora porque después….”

Otra de las cosas que me propuse al saber que íbamos a dormir poco fue dejarme las mañanas lo mas libres posibles para poder descansar un poco mas. Dado que soy independiente en mi trabajo, pude organizarme para tener las mañanas mas libres. Es algo sumamente útil porque al principio, hasta el año más o menos (a veces antes) suelen levantarse muy seguido y si uno debe levantarse temprano a la mañana para ir al trabajo, la paciencia suele ser poca con el bebe. Aclaro que soy docente y que mi entrada económica es bastante limitada, a lo que voy es que al sacrificar las mañanas dejaba de ganar cierto dinero, pero valía la pena. Muchos padres dicen no poder hacer esto por sus trabajos, pero traer un hijo/a al mundo tiene la responsabilidad primordial de darle la mejor de las bienvenidas a este Mundo y el dinero no debería ser lo más importante en estos casos. Escuche historias de padres que terminaban perdiendo la paciencia y gritándole a los bebes desesperados para que se duerman y ellos así poder dormir ya que en la mañana se levantaban temprano. En otro capitulo hablare mas sobre que se puede hacer para sobrevivir mientras los bebes transitan la etapa amamantamiento que es en general en la que nadie duerme ;)

Preparar el cuarto es otra actividad sumamente gratificante, es parte de la bienvenida. Es un sentimiento muy lindo el de estar preparando el ambiente. Buscar el color, en el caso de nuestra hija, buscamos un color clarito, ya que ayuda a relajar mas que los colores fuertes. Como hay una ventana que da al pulmón del edificio, coloque unas plantas para darle un toque de naturaleza. Hoy le decimos el jardín.

En fin, el embarazo es una etapa que suele ser muy linda para el hombre. Nos convertimos en personas más sensibles, y solemos acercarnos a nuestras mujeres de una manera muy contenedora y de mucha paciencia. Sonreímos y la gente a nuestro alrededor percibe nuestra felicidad. Sexualmente es un periodo de baja actividad por la obviedad del caso, aunque el deseo no deja de existir.

Acompañar a la madre en todo lo que podamos es participar de esos 9 meses de gestación. Las primeras ecografías son emocionantes, ver las transformaciones en el cuerpo de la madre, como va creciendo la panza. Sentir las pulsaciones del corazoncito que van a tres mil por hora. Las primeras pataditas, codos, acomodamientos, es algo maravilloso. La naturaleza nos va preparando para el momento de crisis más complicado que es el nacimiento.